무료 심리테스트

자기연민 4유형 진단

내가 나에게 건네는 말의 결

이미 1,358명이 받아봤습니다

10개 질문으로 알아보는 4가지 자기연민 결. 따뜻함

비교

혼자 다정

엄격 중 내 결을 솔직하게 짚어보세요.

결과 4가지 유형
따뜻한 자기연민형
비교 다정형
혼자 다정형
엄격형
문항
10개
소요시간
약 1분
결과
4가지 유형
테스트 시작하기

Kristin Neff Self-Compassion Scale (SCS) 2003 기반 재구성